Предлагаме ви серия от упражнения за в къщи. Сгънете крака докосвайке пода само с пети. Поставете дланите си на тила, Всяко едно видео в Kak.bg е създадено от някой, който иска да помогне.
Това е една от най-емблематичните йога пози, която е символ на стабилността. Тя помага за подобряване на баланса и изправяне на тялото, стимулирайки мускулите на бедрата, гърба и корема.
Кратко представяне на една Йога практика с деца от 3 до 9 години.
Йога видеа за начинаещи. Практикувай заедно с мен в комфорта на дома си и заздрави тялото и духа.
Йога - лечение на тазобедрена става Йога - лечение на тазобедрена става Йога. Лечение на коляното. ЙОГА-ТЕРАПИЯ. Лечение и профилактика аллергични заболявания Укрепване и лечение.